Salade de fruits

par Ondine  -  23 Avril 2014, 18:01  -  #Dessert&Biscuit, #sucré, #facile, #fruit

Salade de fruits

Parce qu'il faut manger 5 fruits et légumes par jour mais qu'on ne sait pas forcément toujours comment s'y prendre, là ils tiennent tous dans un bol. Parce que des fruits d'été commencent à pousser sur les étals et que ça réveille notre gourmandise. Parce que j'ai ma botte secrète, je rajoute un 6ème élément et je fais donc mieux que Luc Besson (désolée Lulu).

préparation : 10min

ingrédients :

- quelques fraises
- 2 joues de mangue
- 1 pêche
- 1 kiwi
- 1 banane
- 10 à 15cl de jus d'orange (le 6ème élément)

  1. Laver les fraises puis couper tous les fruits en morceaux. Pour la mangue, couper les joues et détacher le fruit.
  2. Mélanger le tout et arroser de jus d'orange. Si les fruits sont assez mûrs, pas besoin d'ajouter de sucre.
  3. Servir frais.

Crédit photo : 36000solutions - cerise et potiron

Salade de fruitsSalade de fruits

Sabine 24/04/2014 05:58

Tu peux rajouter quelques feuilles de mélisse. Cela donne un goût citronné très doux. On peut aussi en faire des sirops pour boire ou pour ajouter à des préparations. Oui je sais, tu veux la recette...